Ranchi : सद्गुरु द्वारा स्थापित ईशा फाउंडेशन कोयंबटूर की ओर से राजधानी के सीएमपीडीआई स्वर्णरेखा हाल (स्टाफ कॉलेज बिल्डिंग के समीप ) में पांच से आठ दिसंबर तक चार दिवसीय इनर इंजीनियरिंग प्रोग्राम आयोजित किया जाएगा। इसमें शांभवी महामुद्रा क्रिया का अभ्यास फाउंडेशन के प्रशिक्षित इशांगा के द्वारा सद्गुरु के देखरेख में कराया जाएगा। शांभवी महामुद्रा एक बहुत ही शक्तिशाली अभ्यास है,जो हमारे जीवन में अच्छे स्वास्थ्य, स्पष्टता और आनंद की गहरी भावना स्थापित करने में अत्यंत सहायक होता है।
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यह पूरा अभ्यास महज 21 मिनट का होता है। यह हमारे पूरे शारीरिक और मानसिक प्रणाली को व्यवस्थित करता है, जिससे शरीर, मन, भावनाएं और ऊर्जा आपस में सद्भाव में कार्य करें। इनर इंजीनियरिंग के बारे में अधिक जानकारी के लिए सभी को पांच दिसंबर को एक घंटे (शाम के 6–7 बजे तक) के निःशुल्क परिचयात्मक सत्र में आमंत्रित किया जाता है। जबकि इनर इंजीनियरिंग कार्यक्रम में भाग लेने के इच्छुक लोग http://isha.co/ieRanchi पर स्वयं को रजिस्टर कर सकते हैं।
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