Tag: healthy lifestyle

भोजन के बाद पानी पीना सुरक्षित, पाचन पर नहीं पड़ता असर

दिनेश ओरांव February 27, 2026

WHO की सलाह: रोज़ाना सिर्फ 5 ग्राम नमक, ज्यादा सेवन से बढ़ता खतरा

दिनेश ओरांव February 21, 2026

योग में बकासन का महत्व: संतुलन, ताकत और एकाग्रता बढ़ाए

दिनेश ओरांव December 30, 2025

भुनी हुई अदरक के फायदे: इम्यूनिटी, पाचन और जोड़ों के दर्द में असरदार

दिनेश ओरांव December 30, 2025

पेट की समस्याओं का रामबाण इलाज है गोरक्षासन, योग से मिलेगा लाभ

दिनेश ओरांव December 19, 2025

कम पानी पीना किडनी के लिए बन सकता है जानलेवा, सर्दियों में बढ़ता खतरा

दिनेश ओरांव December 16, 2025

अपच और गैस से परेशान हैं? पादहस्तासन योगासन अपनाने की सलाह

दिनेश ओरांव December 16, 2025

जीरा: आयुर्वेद का प्राकृतिक खजाना, सेहत के लिए बेहद लाभकारी

दिनेश ओरांव December 14, 2025

क्यों आत्मविश्वास से भरी महिलाएं बनती हैं पुरुषों की पहली पसंद

दिनेश ओरांव December 9, 2025

रोज अलसी खाने से मिलती है कई बीमारियों से सुरक्षा, जानें फायदे

दिनेश ओरांव December 8, 2025